piante, fiori e radici amiche del relax
Vediamo insieme quali fiori, radici e piante possiamo sfruttare per favorire relax e benessere. “Se accanto alla biblioteca hai l’orto, […]
Consigli caldi per proteggersi dalle insidie invernali.
Etciù! Ebbene sì, i malanni di stagione hanno colpito anche questa volta. Corri subito al riparo con il mix giusto […]
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Yoga e tisana: la combo del tuo benessere
L’autunno è arrivato e non c’è momento migliore per concentrarsi sul proprio benessere! Come? Semplice: unendo la pratica dello yoga […]
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Settembre: rientro in ufficio senza stress
Driin driin… settembre è già qui! La sveglia post-ferie ti ha fatto sobbalzare? Lo stress da rientro ha già fatto […]
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